Nutrition Tips: डाइट में फाइबर की कमी पड़ सकती है भारी, कब्ज से लेकर ब्लड शुगर और हार्ट हेल्थ तक पर पड़ सकता है असर
आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से कई लोगों की डाइट में फाइबर की कमी हो सकती है। शरीर को ठीक से काम
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सावन का तीसरा सोमवार इस बार बेहद खास माना जा रहा है। 17 अगस्त 2026 को सावन सोमवार के साथ नाग पंचमी का पर्व भी
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भारत की आजादी के 80वें साल में देशभर में स्वतंत्रता दिवस पूरे उत्साह और धूमधाम से मनाया गया। इस खास मौके पर लोगों ने स्वतंत्रता
80वें स्वतंत्रता दिवस के मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लाल किले की प्राचीर से देश की सुरक्षा और रक्षा क्षेत्र को लेकर कई बड़े
झारखंड के लातेहार जिले में शनिवार को एक दर्दनाक सड़क हादसे में सात लोगों की मौत हो गई। यह हादसा चंदवा थाना क्षेत्र की डेढ़टंगवा