दांत दर्द अचानक शुरू होकर व्यक्ति को बेहद परेशान कर देता है। अक्सर लोग केवल पेनकिलर लेने पर भरोसा करते हैं, लेकिन यह सिर्फ अस्थायी आराम देता है। वहीं कुछ घरेलू और सरल उपाय अपनाकर दांत दर्द को जल्दी कम किया जा सकता है। जानिए घर में उपलब्ध असरदार नुस्खे।
लौंग का तेल- प्राकृतिक पेन रिलीवर
लौंग में मौजूद यूजेनॉल दांत दर्द के लिए प्राकृतिक पेन रिलीवर का काम करता है। प्रभावित दांत पर लौंग का तेल लगाने से तुरंत आराम मिलता है और सूजन कम होती है। यह उपाय खासतौर से तेज दर्द में बहुत कारगर माना जाता है।
नमक वाले गुनगुने पानी से कुल्ला
गुनगुने पानी में नमक मिलाकर कुल्ला करने से मुंह में मौजूद बैक्टीरिया कम होते हैं और सूजन घटती है। यह सबसे आसान और प्रभावी तरीका है, जो तुरंत आराम पहुंचाता है। दिन में 2-3 बार कुल्ला करने से दर्द में काफी राहत मिल सकती है।
लहसुन- दर्द और संक्रमण से राहत
लहसुन में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। लहसुन की एक कली को पीसकर प्रभावित दांत पर लगाने से दर्द और संक्रमण दोनों कम होते हैं। यह उपाय खासतौर पर उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिनके दांत में सड़न या बैक्टीरिया की वजह से दर्द होता है।
अदरक और नमक का मिश्रण
अदरक में सूजन घटाने वाले गुण होते हैं। अदरक को पीसकर उसमें थोड़ा सा नमक मिलाकर दांत पर लगाने से दर्द में तुरंत राहत मिलती है। यह उपाय सूजन कम करने के साथ-साथ दांत को मजबूती भी देता है।
ठंडी सिकाई- नसों की राहत
गाल के बाहर ठंडी पट्टी या आइस पैक लगाने से नसों की सूजन घटती है और दर्द में आराम मिलता है। यह उपाय तुरंत असर दिखाता है और घर पर आसानी से किया जा सकता है।
प्याज का रस- प्राकृतिक एंटीसेप्टिक
प्याज में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण दर्द और संक्रमण कम करने में मदद करते हैं। प्याज का रस सीधे दांत पर लगाना या प्याज चबाना दांत दर्द से राहत दिला सकता है।
हल्दी और पानी का लेप
हल्दी में प्राकृतिक औषधीय गुण होते हैं। हल्दी पाउडर को पानी में मिलाकर लेप बनाएं और प्रभावित दांत पर लगाएं। यह न केवल दर्द कम करता है, बल्कि बैक्टीरिया को भी रोकता है।
इन आसान घरेलू उपायों को अपनाकर आप दांत दर्द से जल्दी राहत पा सकते हैं। हालांकि, अगर दर्द लगातार बना रहे या बढ़ता रहे, तो तुरंत डेंटिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है।
