चावल का पानी इन दिनों स्किन केयर में काफी ट्रेंड कर रहा है। कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी इसका इस्तेमाल होने लगा है। चावल में फेरुलिक एसिड, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, मैग्नीशियम और जिंक जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। माना जाता है कि चावल का पानी त्वचा को हाइड्रेट रखने और उसे तरोताजा दिखाने में मदद कर सकता है। हालांकि इसके पोषक तत्व चावल की किस्म और गुणवत्ता के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं।
घर पर बनाएं चावल के पानी का टोनर
ओपन पोर्स और डल स्किन के लिए चावल के पानी का टोनर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए चावल को थोड़े पानी में रातभर भिगोकर रखें और सुबह पानी छान लें। इसमें थोड़ा एलोवेरा जेल और गुलाबजल मिलाकर साफ बोतल में रखें। इसे रात में चेहरा साफ करने के बाद लगाया जा सकता है। पहली बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
फेस मास्क से पाएं साफ और फ्रेश लुक
चावल पकाते समय निकला गाढ़ा पानी भी स्किन केयर में इस्तेमाल किया जाता है। इसे ठंडा करके इसमें थोड़ा शहद मिलाएं और चाहें तो नींबू की कुछ बूंदें डाल सकते हैं। मिश्रण को चेहरे पर करीब 10-15 मिनट लगाकर फिर साफ पानी से धो लें। यह त्वचा को मुलायम और फ्रेश महसूस कराने में मदद कर सकता है। संवेदनशील त्वचा पर नींबू से जलन हो सकती है, इसलिए सावधानी रखें।
चावल के पानी के आइस क्यूब्स बनाएं
चावल के पानी में एलोवेरा जेल मिलाकर इसे आइस ट्रे में जमा सकते हैं। तैयार आइस क्यूब को कपड़े में लपेटकर चेहरे पर हल्के हाथों से कुछ देर चला सकते हैं। इससे त्वचा कुछ समय के लिए फ्रेश और टाइट महसूस हो सकती है। अगर त्वचा पर लालिमा, जलन या संवेदनशीलता बढ़े तो इसका इस्तेमाल तुरंत रोक दें।
स्क्रब के लिए चावल का आटा मिलाएं
चावल के पानी में थोड़ा चावल का आटा और शहद मिलाकर हल्का पेस्ट बनाया जा सकता है। इसे चेहरे पर बहुत हल्के हाथों से लगाएं और ज्यादा रगड़ने के बजाय करीब एक-दो मिनट धीरे-धीरे मसाज करें। इससे त्वचा की ऊपरी परत पर मौजूद डेड स्किन हटाने में मदद मिल सकती है। बहुत ज्यादा स्क्रब करने से जलन या त्वचा को नुकसान हो सकता है।
धूप से परेशान त्वचा पर ऐसे लगाएं
अगर धूप के बाद त्वचा लाल महसूस हो रही है, तो चावल के पानी में बराबर मात्रा में खीरे का रस और थोड़ा एलोवेरा जेल मिलाया जा सकता है। इसे चेहरे पर लगाकर कुछ देर छोड़ें और फिर पानी से धो लें। यह त्वचा को ठंडक और आराम देने में मदद कर सकता है। ध्यान रखें कि चावल का पानी किसी बीमारी या गंभीर त्वचा समस्या का इलाज नहीं है।
